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  • 6 conseils pour se sentir en meilleure forme

    Par Beritan dans Accueil le 18 Avril 2012 à 08:30
    ...lancer dans une activité manuelle ou artistique: jardinage, bricolage,musique, chant, peinturee, poterie,couture,...Le but: être créatif pour être fier de soi, se faire plaisir et oublier ses soucis au moins pour un temps. S'accorder des moments de solitude et de silence, se réserver des...

    Lire la suite...